Dieta whole30 alimentos permitidos

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Una dieta con estas características puede sin duda producir cambios en nuestro cuerpo, pero probablemente no en el dieta whole30 alimentos permitidos que se prometen, pues las restricciones en nada contribuyen a una conducta alimentaria normal sino que entorpecen la relación que tenemos con la comida dieta whole30 alimentos permitidos pueden generar alteraciones emocionales y anímicas. Por otro lado, el no señalar cantidades de cada grupo de alimento permitido puede dar origen a una alimentación desequilibrada en la que falte fibra y sobren proteínas o al revés.

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